婚后易發胖?沒錯,這是真的!
2018年10月12日 09:57:05
來源:央視健康
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央視網消息:一起來關注身體健康,您在結婚之后長胖了嗎?如果沒有長胖,那恭喜您,屬于自律能力很強的少數人。最近,德國的一項研究發現,大多數人在結婚之后,體重都會增加。
為了考察婚姻狀態與體重變化之間的關系,德國的多家機構的研究人員開展了一項歷時16年的跟蹤調查,他們在分析了兩萬名德國人的相關數據后發現,在婚后前四年,夫妻的體重增速通常為婚前獨居時的兩倍,而且這一現象與年齡、健康狀況、精神狀態、體育鍛煉頻率和生育狀況都無關。
研究人員認為,導致體重變化的根源還是飲食。婚姻狀況的變化,往往意味著日常飲食習慣的變化。例如夫妻會共進早餐,這時,每個人吃的通常都比獨居時多,獨居者不吃早餐或者早餐相對簡單的比例更高。
研究還發現,離婚或分居也會對體重產生影響,無論男女,在這兩種狀態下,胖瘦程度都很容易降至結婚或同居前的水平。
研究人員認為,這可能是因為人在單身狀態時,為了尋找伴侶,會對體型更加重視。
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