
多汗之季狐臭難忍?4個(gè)小妙招消除異味
夏天,令人恐懼的不只是天上那顆紅彤彤的“火球”,更為可怕的是,它讓人腋窩產(chǎn)生的汗液可以調(diào)制出各種各樣的“奇香”,而這種“香味”可以隨風(fēng)飄散。其實(shí),在日常生活中,大家或多或少會(huì)接觸到這種蔥油餅干味的狐臭。那關(guān)于狐臭背后的那些事,大家是否知道呢?
狐臭是身體哪里出了問(wèn)題?
其實(shí),狐臭的學(xué)名叫腋窩臭汗癥,指腋窩的汗液有著特殊臭味。一般認(rèn)為異味的產(chǎn)生與腋窩皮膚的頂泌汗腺(大汗腺)密切相關(guān),頂泌汗腺分泌的物質(zhì)被細(xì)菌分解為多種不飽和脂肪酸,從而產(chǎn)生特殊的氣味。狐臭在正處于青春期的人群中比較多見(jiàn)。
狐臭有哪些危害?
狐臭對(duì)人體健康直接傷害不大,但會(huì)給患者的心理和社交帶來(lái)極大的困擾,尤其是對(duì)那些心理尚未成熟的青春期孩子們。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:傷害性不大,但尷尬性極強(qiáng)。試想,在待人接物的過(guò)程中,由于你身上散發(fā)出一陣陣“臭味”,別人都是捂著鼻子跟你講話,甚至疏遠(yuǎn)你,那得給你造成多大的心理傷害。其實(shí),狐臭也分“段位”,段位越高越嚴(yán)重。
得了狐臭,怎么辦?
1.個(gè)人衛(wèi)生是基礎(chǔ)。首先要在多汗時(shí)增加沐浴次數(shù)并且在運(yùn)動(dòng)后及時(shí)沐浴,以防細(xì)菌滋生產(chǎn)生臭味;其次,勤換衣物,衣物及時(shí)清洗;再次,保持局部清潔干燥,有汗或有異味時(shí),及時(shí)用毛巾或紙巾擦干;另外,穿寬松透氣的純棉衣物,避免穿過(guò)緊的衣物;最后,定期剃除腋毛,加快汗液蒸發(fā),減少異味產(chǎn)生。
2.合理飲食。狐臭患者應(yīng)避免進(jìn)食刺激性食物(酒、咖啡、濃茶以及蔥姜辣椒咖喱等辛辣調(diào)味品)、高油脂食物(肥肉、油炸食品等)。要多飲水(《2016版中國(guó)居民膳食指南推薦》飲水量為1500~1700毫升),多吃蔬菜和水果,飲食清淡為主。
3.藥物治療很關(guān)鍵。狐臭夾雜多汗者,可考慮外用藥物,如外用新霉素軟膏、氯化鋁溶液,或者用高錳酸鉀粉兌水泡澡或清洗局部,這樣可以減輕臭味以及達(dá)到殺菌的效果。需要注意的是,高錳酸鉀粉兌水時(shí)要按1:8000的比例將水兌成淡粉紅色才能使用,以防灼傷皮膚。近年來(lái)研究表明,腋下注射肉毒素可減少腋下出汗從而減少異味的產(chǎn)生,效果可維持6~9個(gè)月,療效過(guò)后需要再次注射。
4.必要時(shí)手術(shù)治療。對(duì)于藥物治療無(wú)效的重度狐臭患者,一般建議手術(shù)治療,主要有局部大汗腺切除及剝離術(shù)、激光治療、胸腔鏡下胸交感神經(jīng)聯(lián)切斷術(shù)等。具體的手術(shù)方式根據(jù)醫(yī)師建議而定。
本文由空軍總醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師羅衛(wèi)進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
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