透明復古的玻璃瓶，配料表里滿是“大補”，還能看到一整根人參……繼“啤酒枸杞”“喝可樂放黨參”等“創意”養生方法之后，近來一種由中藥制作的“熬夜水”在奶茶界異軍突起，它號稱能讓年輕人在熬夜后迅速恢復元氣。

這種“熬夜水”號稱功能頗多：祛黃、提亮膚色、防脫發、抗疲勞……年輕人怕什么，“熬夜水”就能治什么，再配上“熬夜快樂水”等誘人名稱，抓住不少年輕人既熬夜又渴望養生的需求，吸引了不少消費者。

事實上，沒有任何一種食材甚至藥材，能讓人吃了就馬上從熬夜的傷害中恢復過來。中藥須分寒熱、辨表里，治療或調理身體，需要根據個人的體質、癥狀對癥用藥，不可能所有人都用同一個方子。把“熬夜水”當成補救熬夜的靈丹妙藥，“千人一方”，不僅不能養生，反而可能引起副作用，損害健康。

“熬夜水”名為養生，實為斂財。從“啤酒枸杞”到“人間熬夜水”，當前養生行業普遍存在標準缺失的情況，虛假宣傳、“包治百病”成為行業通病。對此，監管須及時跟上。有關部門應建立健全養生保健品管理標準，嚴厲打擊夸大宣傳、制售假冒偽劣保健品的產業鏈，還應及時發布科學聲音，不斷提高民眾的健康知識水平、維權意識，實現養生產品生產、宣傳、銷售的全程可控，保障市場有序發展。

廣大消費者也要清醒意識到，應對熬夜的危害，最有效的辦法是盡量不熬夜。對各類“熬夜水”“消瘦水”等產品不可當真，而應學習科學健康常識，注意飲食規律，勞逸結合，走出“熬最長的夜、喝最補的熬夜水”的養生怪圈。