央視網消息（記者 霍筠霞）：從原計劃開學的2月算起，這個超長寒假又額外過去了60多天，盡管已有部分地區中小學開學復課，但受疫情影響，北京等大部分地區的小學尚無明確的復課時間表。在這個漫長的假期里，孩子們從盼著假期變長，開始想念同學、老師；家長們也從忙著給孩子防疫，轉而擔心起他們的身心健康、學習進度……專家指出，在疫情帶來的沖擊和考驗下，小學生的心理疏導必不可少，無論是家長還是老師，都要密切關注孩子們的心理變化，適當進行減壓訓練，這樣才有助于開學后幫助孩子盡快重新適應集體生活。

　　楚楚：悄悄剪了小貓的胡子

　　春節過后，一直沒有開學的楚楚除了和媽媽去過兩次超市，就是經常和家里的小貓玩。媽媽記得3月初，楚楚拿著一根胡子，問爸爸：“咱們家小貓掉了一根胡子，它的胡子為什么這么硬呢？”爸爸說：“是啊，還挺扎人的。”

　　第二天，楚楚又拿了一根小貓的胡子給爸爸：“爸爸你看，小貓又掉了一根胡子，媽媽也覺得奇怪，跟著一起研究起來。后面幾天，楚楚接二連三地拿著胡子問，爸爸覺得這不太對勁兒。爸爸媽媽跑到小貓那一看，發現它的幾根胡子沒了。一問楚楚才知道，她拿著剪刀，把小貓的胡子給剪了。

被剪掉胡子的小貓慢慢

　　楚楚的異常舉動引起了媽媽的反思，“確實沒有好好陪她，她總對貓又抓又抱的，后來貓都躲著她了。”疫情以來，爸爸媽媽大多在家辦公，由于要處理日常的工作，即使天天在一起，也沒能騰出太多時間陪她，楚楚和小貓玩的時間反而更多。

　　楚楚媽媽說，一年級沒有明顯的學業負擔，這兩個多月來也沒有見到同學，楚楚每天在屋里走來走去，顯得很無聊。開視頻班會時，楚楚看到同學們隔空打招呼，還大聲哭了起來。

　　在這之前，楚楚在自己的房間門上貼上“一年級(6)班”的紙條，已經在家玩了兩個月的“扮上學”，一會兒扮學生，一會兒扮老師。按上學的時間起床，到了放學時間還會背著書包和媽媽說：“我回來啦。”楚楚說：“特別想開學，因為太想同學了。”楚楚媽媽對過早開學有一定擔心，怕活潑好動的楚楚不能堅持做好防護。

　　小巖：兩個月長胖了10斤

　　五年級的小巖每天會按時主動在線學習，無縫銜接，學習效果由下夜班的爸爸檢查。“這方面孩子也挺自覺的。”媽媽很放心。

　　在北京本地新增病例基本消失的日子，爸爸本已打算讓小巖出門透透氣，可面對接踵而來的境外輸入病例，考慮再三，爸爸改變了主意。小巖相對內向，媽媽說：“時間長了，他都覺得在家也挺好的了。”

小巖最近一直在看的書

　　小巖從寒假至今沒出過家門。小巖家一墻之隔是一個較大的鞋城，起初爸爸擔心返回務工的人員太多，樓內租戶也多，不安全，干脆讓他留在家里。就這樣，小巖每天的活動范圍被限制在了兩居室的60平方米范圍內，兩個月時間，他長胖了十斤。爸爸覺得兩害取其輕，“長胖總比得病好。”

　　從班級的一次視頻連線中，小巖媽媽發現，“原來瘦的孩子還那么瘦，胖的變得更胖了。”由于寒假前的體能測試成績是及格，這次，媽媽更加擔心小巖的體質。經常陪他在家做做下蹲起這樣簡單的運動，并每天給小巖規定了一小時的運動時間，但是效果甚微。“樓下住的是老人，也不敢帶著孩子總蹦蹦跳跳的。”

　　最近，面對越來越喜歡宅在家的小巖，爸爸媽媽商量最多的是得帶他下樓走走了。

　　依依：媽媽從吼她到給她寫信

　　新學期第一天網課結束了，依依把數學作業記錯了、語文作業漏寫了，媽媽沒等下班就打電話吼了她，掛了電話有點兒后悔。這段時間，媽媽發現她大聲吼依依“你干嘛呢？”依依轉頭就用質問的口氣吼了妹妹。“看來得注意一些方式方法了。”

　　晚上十點半到家，依依已經睡了，媽媽給她寫了一封信。信中附帶著列了幾個她能達到的小要求，主要內容是對依依進行了理解和鼓勵。第二天一早媽媽就出門上班，母女倆并沒有當面交流。下午兩點半，依依按照媽媽的要求準時交了作業。媽媽說：“孩子大了，光吼她是不對的，但這個年紀確實自覺性還不強。”

媽媽給依依寫的信

　　依依媽媽春節一過已經恢復了正常倒班，“不在家的時候真焦慮，怕她沒學習。在家開著門擔心吵她上課，關上門又怕她開小差。”平時姥姥輔導依依功課多一些，最近姥姥做了白內障手術，課本上的小字看著費勁了。媽媽的無力感漸增，只能在工作和孩子中間盡量找平衡。

　　說起這段超長的宅學生活，媽媽最大的感受就是四年級的依依對學習放松了，2月中旬，媽媽就提醒她，“其實你已經開學了”，可依依并沒有感覺。剛上了幾天新學期的網課，依依學校的授課方式是直播的，媽媽希望老師能通過開攝像頭的方式，及時掌握孩子的學習情況。“但確實有的孩子會不停地說話，老師沒辦法正常講課。”就像每天上午十點，依依班級老師都會用微信群答疑，可孩子們經常就打招呼刷起了表情包。媽媽說，“老師原本是好意，但現實中這個群的答疑功能基本可以忽略了。”

　　除了擔心學習，依依在三年級時已經近視260度，媽媽覺得她最近使用電子產品過于頻繁，“度數肯定漲了。”至于什么時候去復查，媽媽說：“等開學后吧。”

　　承承：和爸爸媽媽搶電腦用

　　“耶！終于不用和你們搶電腦了。”承承歡呼雀躍。他所在的學校，4月13日開始第一節網課，和之前以復習課為主不同的是，這次開始教授新學期的內容了。為了緩解排隊用電腦的情況，媽媽從網上買了一臺筆記本電腦。

承承的新電腦

　　春節一過，承承的爸爸媽媽就輪流在家辦公。家中的一臺電腦從早上8點到晚上10點幾乎無歇。“在北京出現境外輸入病例前，本以為孩子不久就可以返回學校了，也就沒有做再買一臺電腦的打算。”承承爸爸覺得，孩子還在低年級，怕他有了自己的電腦不自覺，長時間使用影響視力。

　　之前的復習網課，每周五老師都會下發新一周宅家計劃的課程表，時間段標注的很詳細，但是承承幾乎每天的學習時間都從下午開始，一上午爸爸媽媽要輪著用電腦處理工作，有時11點多趁著大人準備午飯，承承會開始早上的課程。就這樣，課表上的時間成了擺設。偶爾電腦閑置，承承學習不到20分鐘，就被爸爸打斷了，“來來來，先起來一下，我有事要處理。”

　　兩個多月的學習在斷斷續續中反復。媽媽覺得，“一是不能時時督促，再有孩子的學習時間太過零碎。”而這個年紀的孩子正是養成習慣的關鍵時期。盡管老師也想了不少辦法，建了各種討論群、互助小組。爸爸還是覺得上網課缺少上學的儀式感，“但是特殊情況，也沒更好的辦法了。”承承倒是覺得“網課很方便呀，想暫停就暫停，還能無限重播。”