原標題：防過敏，這些事要知道

　　過敏性疾病被列為全球第六大慢性疾病，大約有20%至40%的人受此困擾，中國過敏性疾病患者或超過2億人。河南省人民醫院過敏反應科主任王思勤接受采訪時說，過敏性疾病發病率呈逐年上升趨勢，提高公眾對此病的認識、共同防御對抗至關重要。

　　他提醒，如果發生不明原因的過敏反應，一定要前往醫院過敏反應專業科室就診。

　　目前常見的過敏原分為四大類：一是吸入性過敏原，如花粉、柳絮、粉塵、蟲螨、動物皮屑、油煙、各種香料等；二是食入性過敏原，如海鮮、魚蝦、奶制品、豆制品、面粉、小麥、香椿、蔥、姜、蒜、酒精以及堅果、干果等；三是接觸性過敏原，如化妝品、染發劑、油漆、冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等；四是其他類型過敏原，如注射藥劑青霉素、鏈霉素、異種血清等。

　　對于“花粉癥”、過敏性鼻炎患者，建議適當減少外出，減少開窗通風時間；外出時應佩戴口罩，最好是防花粉專用口罩。

　　對于查明的食物類過敏原，一定要堅持“一口也不吃”原則，如果食用后發生急性腹痛、呼吸困難、發燒高熱等食物過敏癥狀，應第一時間就醫。

　　為消滅塵螨過敏原，建議定期用熱水洗床單、被罩、沙發罩等，并將洗完的衣物在太陽下暴曬半小時以上。空調、空氣凈化器等家用電器也應定期清洗濾網、濾芯。

　　對于過敏體質的人群，建議下班回家后勤洗澡，將頭發、身體上可能導致過敏的粉塵清洗干凈。此外，要注重鍛煉，增強體質。（記者王平）