
【名醫(yī)話(huà)健康】家庭衛(wèi)生你做對(duì)了嗎?七步洗手法學(xué)習(xí)一下
家庭衛(wèi)生,死角暗藏,居家清潔你做對(duì)了嗎?跟著專(zhuān)家一起學(xué)習(xí)一下。

北京市疾病預(yù)防控制中心消毒與有害生物防制所所長(zhǎng)佟穎提醒:過(guò)度消毒對(duì)身體有害,家庭應(yīng)以清潔為主,只有在一些特定場(chǎng)景或特殊情況下,需要針對(duì)物品開(kāi)展科學(xué)、精準(zhǔn)地消毒。
開(kāi)窗通風(fēng)

流感病毒通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體,勤開(kāi)窗通風(fēng)有利于新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi),稀釋每單位體積內(nèi)的流感病毒數(shù)量,降低感染病毒的幾率,是有效防治流感的方法之一。
戴口罩
如果家里有流感病人,建議病人佩戴一次性醫(yī)用外科口罩,以免流感病毒通過(guò)飛沫傳染他人。

洗手
由于雙手可能會(huì)沾到各種各樣的細(xì)菌,正確洗手可以消滅大部分細(xì)菌。

乘坐公共交通后、接觸動(dòng)物后、飯前便后、接觸老人和孩子前、打掃衛(wèi)生后、打噴嚏后等場(chǎng)景下都要及時(shí)洗手。

正確洗手,先記口訣:“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”。

專(zhuān)家提醒:情況允許時(shí),上述七步做完后,盡量選擇流動(dòng)水洗手15秒。(資料來(lái)源:央視《健康之路》)
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【責(zé)任編輯:馬威】
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