【名醫(yī)話健康】上火冒痘還頭疼？中醫(yī)引火下行有妙方！
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院副主任醫(yī)師王波介紹，今年年氣屬火燥之年，夏季又是火邪最旺盛的一個(gè)季節(jié)，當(dāng)二者疊加時(shí)，有可能導(dǎo)致患者的上火癥狀加重。
火燥之年的火屬君火，收聚內(nèi)斂，溫度高，對(duì)皮膚黏膜、臟腑的傷害較強(qiáng)；其次，火性炎上，易導(dǎo)致頭面部出現(xiàn)上火癥狀。
君火太旺易灼傷黏膜，引發(fā)點(diǎn)狀且周邊帶有腫脹的皮膚黏膜損傷、口腔潰瘍、鼻分泌物中見血或流鼻血、眼睛發(fā)紅等癥狀。
君火上火的治療方法
君火的特點(diǎn)是起病急、癥狀重、病程短。王波介紹，苦寒藥物一般用來清胃腸熱，君火不存在于胃腸，苦寒藥物不太適合。
想要消滅君火，需水火既濟(jì)，通過引火下行后用腎水消導(dǎo)君火。足底貼配合代茶飲，去除君火很有效。
肉桂貼涌泉穴
涌泉穴
攢腳時(shí)，腳底板的最凹陷處即是涌泉穴，也可通過第二、第三足趾間末梢和腳掌連線的中上三分之一處，定位涌泉穴。
涌泉穴是控制腎氣的關(guān)鍵閥門，肉桂貼涌泉穴可以幫助去君火。
貼敷方法：肉桂打成粉，取1克，用少許香油和勻，“握之成團(tuán)，松之即散”。晚上入睡前貼敷，可以貼一晚上。
2020年去君火代茶飲
金銀花甘寒生陰、去火；桑葉滋腎之陰，性寒去火、潤燥；滑石、甘草搭配成六一散，可祛暑熱。
服用2020年去君火代茶飲，可幫助去除頭面部因君火引發(fā)的火癤子、定點(diǎn)頭痛、痘痘等癥狀，建議成人每人每天飲用500~800毫升，兒童建議每人每天飲用100毫升。
專家提醒：急性發(fā)熱剛?cè)鷷r(shí)，不宜喝2020年去君火代茶飲。（資料來源：央視《健康之路》）
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