春季到來，萬物復蘇，然而此時，各種疾病也來“敲門”。其中，皮膚病就是春季的高發(fā)疾病之一，面對皮膚“遭殃”的情況，我們該如何進行有效預防？春季常見的皮膚病類型又有哪些？

三種春季易發(fā)皮膚病

一是多形性日光疹。這是一種常見的光敏性皮膚病，中青年女性易發(fā)。發(fā)病原因多與日曬有關(guān)，此外，遺傳、內(nèi)分泌、代謝改變等也可能成為致病因素。此病多出現(xiàn)在春夏季節(jié)，通常在日曬后的2小時～5日內(nèi)發(fā)作。發(fā)病時，患者會出現(xiàn)明顯瘙癢，且有反復發(fā)作的可能，并持續(xù)多年。

二是季節(jié)性接觸性皮炎。春季花粉傳播會使部分人群產(chǎn)生過敏反應，尤其常見于女性。發(fā)病時，患者會覺得瘙癢，此病也會反復發(fā)作，但可自行消退。

三是化妝品皮炎。該疾病一般與可疑化妝品或其他致敏物質(zhì)有關(guān)，在春季天氣溫熱、光線直射等環(huán)境因素，以及勞累、消化功能紊亂、精神過度緊張等誘發(fā)內(nèi)源因素的作用下，免疫功能發(fā)生紊亂而導致的顏面部皮炎樣表現(xiàn)，多見于30～40歲的女性群體。通常一周左右可消退，但反復再發(fā)時有色素沉著的可能。

不同皮膚病的治療方法不同，患者應在醫(yī)生的專業(yè)指導下科學用藥。

如何有效預防春季皮膚病？

在生活習慣方面，對于有過敏體質(zhì)的人，要避免接觸花粉、柳絮、塵埃等過敏原物質(zhì)，外出時佩戴口罩，遠離花粉多的公園、郊外等場所；飲食上少吃刺激性食物，葷素搭配，多吃水果蔬菜等含維生素的食物；皮膚瘙癢時盡可能避免過度搔抓，保持規(guī)律的作息和充足睡眠，適當進行運動以增強免疫力。

在化妝品的使用方面，應選用成分簡單、無刺激的護膚品。敏感性肌膚不要化濃妝。日常做好防曬保濕，發(fā)病時少用洗面奶，以免刺激皮膚、加重損傷。如有面部充血、水腫或瘙癢感，可用偏涼的溫水洗臉或用冷水濕敷進行緩解。

本文由上海交通大學醫(yī)學博士周曉博進行科學性把關(guān)。