
糖尿病自我管理 說說糖尿病的合理用藥
隨著我國城市化進程和生活方式的轉(zhuǎn)變,近年來我國糖尿病的發(fā)病率居高不下,更有大量的糖尿病前期患者,這給患者和家庭帶來了巨大的身心痛苦和經(jīng)濟負擔(dān)。今年兩會政府工作報告提出將糖尿病、高血壓等慢病納入醫(yī)保報銷范圍,減輕了患者的經(jīng)濟負擔(dān),不過糖尿病這一類慢性病的有效治療和控制,很大程度上離不開患者的自律和自我健康管理。戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心糖尿病中心主任醫(yī)師許樟榮教授為你解讀“說說糖尿病的合理用藥”。
科學(xué)用藥是控制血糖的重要手段,糖尿病的血糖控制需要“飲食、運動、藥物、監(jiān)測、教育”5駕馬車并行,合理用藥、穩(wěn)定控制血糖也并不容易。對于初始用藥患者容易出現(xiàn)哪些情況呢?需要注意哪些問題呢?
糖尿病用藥存在很多問題,非常普遍存在的問題是很多病人尤其新患糖尿病病人拒絕用藥,擔(dān)心用藥傷腎、傷肝等。藥物本身有副作用,但是在合理用藥的范圍內(nèi)發(fā)生率很低,嚴重副作用發(fā)生的可能性比人們在馬路上發(fā)生車禍的可能性還要小,但是嚴重的高血糖引起的急性并發(fā)癥是可以導(dǎo)致病人死亡的,兩害相權(quán)取其輕,而且藥物在合理用藥的范圍內(nèi)也談不上其害,因而該用就用。
很多人認為是藥三分毒,長期用藥會造成肝腎負擔(dān)損害身體,所以很多患者血糖一旦達標(biāo)后,就容易自行停藥,這樣的做法在病情穩(wěn)定的情況下可不可以?自行停藥以后會給身體帶來什么樣的影響?
血糖達標(biāo)后停藥存在個體差異性,不能適用于所有人,有部分體型很胖的人開始得糖尿病時血糖很高,通過飲食、運動和藥物控制后,不僅控制好了血糖還減了體重,像這類病人只靠飲食和運動能將血糖控制好,停藥也是可行的。
如果減藥或者停藥取決于什么樣的條件?
第一、血糖達標(biāo)情況,若血糖控制很好,甚至有低血糖情況的發(fā)生,則需要減量甚至停藥。第二、藥物多少和強度,多少是指藥物的種類,強度是指藥物的劑量大小。如僅使用一種藥劑量很小,且能將血糖控制很好,這種情況有停藥可能;如使用三種藥劑量很大,則不要莽撞停所有藥,需要看長期的血糖控制情況,如空腹、餐后以及糖化血紅蛋白都正常,是可以考慮停藥的。不排除有些病人擔(dān)心的不是藥物副作用,而是擔(dān)心血糖高的危害性,反而積極用藥。因而,究竟是減藥還是停藥需要綜合考慮,如血糖達標(biāo)情況、用藥種類、用藥強度、低血糖反應(yīng)等方面,并應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下減藥或者停藥,加強停藥后觀察,若1~6個月血糖仍控制很好,可停藥。但對于大部分的人來說還是要長期用藥,尤其是中老年人,隨著年齡的增長,機體的狀態(tài)、器官功能、胰島分泌胰島素的能力等都會走向衰老,因而長期用藥的可能性大。
飲食、運動和用藥三者之間,是一個相互影響的過程,甚至跟飲食、運動及服藥的時間特別緊密。所以有些患者在開始用藥的很長一段時間,控糖的效果可能會不理想,容易喪失用藥信心,這個時候怎么辦?
這種情況需要具體分析,如果病人用藥后血糖沒有控制好,需要分析原因,為什么血糖沒有控制好,是用藥沒到位或是自我管理不到位、或是個體差異。
用藥到位情況臨床上很多年紀大、文化程度低的病人,不能很好的控制飲食,導(dǎo)致吃了藥,血糖仍然控制不好;甚至有些病人為了多吃飯以通過增加藥量來控制血糖,這樣導(dǎo)致控糖效果越來越差,原因在于糖尿病患者胰島功能較差,胰島素分泌負擔(dān)不了高熱量的飲食,試圖通過增加藥量來促進胰島素的分泌,這種長期藥源性增加胰島的負荷,會使胰島功能越來越差,以致血糖控制不佳。
自我管理到位情況 有些患者通過“少食多餐”來控制餐后的高血糖,比如午餐時少吃一點,使餐后血糖緩升,下午三四點鐘再補一點,使血糖波動平穩(wěn)。此外,還可通過運動來控制餐后高血糖,通過飲食、藥物、運動協(xié)調(diào)配合,使降糖效果發(fā)揮更好。
個體差異情況不是所有的病人對所有的藥物都有效,這跟病情、胰腺功能、藥物敏感度等有關(guān)。比如藥物的原發(fā)性失效,有些人用了某種藥物后,飲食、運動都注意了,效果還是不佳,可換另一種藥物,因為這種藥物失效不等于別的藥也失效,如仍不行,可使用胰島素治療。
藥物是否有效或適用,要通過多長時間的觀察才能下結(jié)論?
藥物原發(fā)性失效,通常用藥1個月,并進行了飲食、運動方面的治療,血糖不下降,就應(yīng)該選擇其他的藥物替代;藥物繼發(fā)性失效,剛開始用藥效果好,3~5年后藥效降低,這時可采取更換其他藥物或聯(lián)合多種藥物或增大用藥劑量等方法來控制血糖,這些現(xiàn)象是客觀存在的。
這些現(xiàn)象出現(xiàn)的概率大嗎?
原發(fā)性失效的概率較小,繼發(fā)性失效隨著年齡增長、病程延長概率相對較大。
初始用藥患者大約需要多長時間能夠使血糖穩(wěn)定?
這個沒有統(tǒng)一的時間限定,糖尿病是終身性疾病,有的人適合用這個藥,很快就能將血糖控制好;有些人需要3~5年甚至一輩子都不能將血糖控制好。
很多人在老藥和新藥的使用上有爭議,有的人覺得老藥用久了對身體有損害,于是想用新藥,有的人覺得新藥安全性不高想用老藥,該如何看待?
藥物的問題就像人對世界的認識,社會發(fā)展總是越來越好、越來越新,藥物亦是如此。新藥與老藥相比的優(yōu)勢是安全性越來越好,越來越符合生理需求并多方面獲益。以前的藥物比如苯乙雙胍療效雖好但有乳酸酸中毒的風(fēng)險,隨著時間被淘汰;新藥種類很多,可根據(jù)病人情況選擇適合的藥物,如果是胰島素分泌不足,可用改善胰島功能的藥物;如果胰島素抵抗,可選擇減少胰島素抵抗的藥物;如果空腹血糖高,可選擇降空腹血糖的藥物;如果餐后血糖高,可選擇降餐后血糖的藥物等;同時,糖尿病不僅有血糖高,還常伴有肥胖、血脂高、血壓高等問題,現(xiàn)在一些新型降糖藥除了降糖以外,亦有減重、降壓、降脂等輔助作用。
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